Scatter Pink

Scatter Hitam

rokokbet

BET4D

scatter hitam

SCATTER PINK

Resep Dada Ayam Untuk Diet: Tumis Ayam Sayuran

Ada banyak manfaat dada ayam, terlebih lagi untuk yang sedang diet atau suka melakukan work out. ResepIndonesia.net akan membagikan Resep Tumis Ayam Sayuran menggunakan dada ayam, berikut iyalah resepnya:

Bahan:

  • 1 dada ayam fillet
  • 1 buah wortel, iris tipis
  • 1 bonggol brokoli, siangi
  • 1 buah paprika, iris tipis
  • jagung pipil secukupnya
  • 5 buah baby corn, iris tipis

Bumbu:

  • 2 siung bawang putih
  • 1/2 siung bawang bombay, iris tipis
  • 2 buah cabai merah, iris tipis
  • 3 buah cabai rawit, iris tipis
  • 2 sdm saus tomat
  • 2 sdm saus cabai
  • 1 sdm saus tiram
  • 1 sdt kecap asin
  • merica bubuk secukupnya
  • garam dan gula secukupnya

Baca Juga : 7 Manfaat Dada Ayam Untuk Diet

Cara membuat:

  1. Rebus sebentar dada ayam, potong dadu.
  2. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga layu,
  3. Masukkan dada ayam. Tumis sebentar dengan bumbu.
  4. Masukkan sayuran, beri sedikit air dan masak hingga matang.
  5. Masukkan semua bumbu saus dan aduk rata. Tuang larutan maizena secukupnya dan aduk hingga mengental.
  6. Tumis ayam sayuran siap disajikan.

Related Posts

Resep Tahu Crispy ala Restoran

Tahu crispy memang paling enak dijadikan camilan karena teskturnya yang gurih renyah di luar tapi lembuk empuk di dalam. Umumnya banyak orang tertarik menikmati tahu crispy di restoran karena rasanya…

5 Resep Kue Semprit 1 Kg, Empuk dan Lembut

1. Resep Kue Semprit Jadul Ingin membuat kue semprit dengan 1 kg tepung terigu? Resep kue semprit yang satu ini bisa dicoba. Dengan 1 kg tepung terigu kita bisa membuat kue semprit…

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

You Missed

Resep Tahu Crispy ala Restoran

Resep Tahu Crispy ala Restoran

5 Resep Kue Semprit 1 Kg, Empuk dan Lembut

5 Resep Kue Semprit 1 Kg, Empuk dan Lembut

Resep Telur Pindang Coklat

Resep Telur Pindang Coklat

Resep Lumpia Kulit Tahu, Sering Ada di Restoran Dimsum

Resep Lumpia Kulit Tahu, Sering Ada di Restoran Dimsum

3 Resep Es Lemon Tea yang Praktis dan Menyegarkan

3 Resep Es Lemon Tea yang Praktis dan Menyegarkan

Resep Iga Bakar Empuk dan Enak Untuk Masakan Idul Adha

Resep Iga Bakar Empuk dan Enak Untuk Masakan Idul Adha