Resep Es Krim Manis tanpa Gula yang Enak

Saat cuaca panas, es krim jadi pilihan yang tepat untuk menyegarkan hari. Namun, kebanyakan es krim mengandung banyak gula, yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Nah, kali ini kita punya resep es krim manis tanpa gula yang mudah dibuat dan tetap nikmat!

Bahan-bahan

vanili

  • 2 buah pisang matang (diiris dan dibekukan)
  • 1 cangkir yogurt plain (bisa pakai yogurt rendah lemak)
  • 1 sendok teh ekstrak vanili (opsional)
  • Topping sesuai selera (seperti potongan buah, kacang, atau cokelat hitam parut)

Cara Membuat

  1. Siapkan pisang matang yang sudah diiris dan bekukan selama minimal 2 jam.
  2. Masukkan pisang beku, yogurt, dan ekstrak vanili ke dalam blender atau food processor.
  3. Proses hingga semua bahan tercampur halus dan teksturnya creamy.
  4. Coba rasanya, jika mau lebih manis, bisa tambahkan sedikit madu atau sirup maple.
  5. Tuangkan campuran ke dalam wadah dan masukkan ke freezer selama 1-2 jam agar lebih padat.
  6. Setelah didinginkan, keluarkan dari freezer, aduk sedikit untuk menghaluskan, lalu sajikan dengan topping pilihanmu.

Es Krim manis tanpa gula ini, dapat membantu kamu untuk menghindari konsumsi gula yang berlebihan. Dengan rendahnya kalori dan nutrisi yang baik, kamu dapat menjaga berat badan serta kesehatan pencernaan. Jadi, tunggu apa lagi? Coba sekarang!

  • Related Posts

    Resep Kentang Goreng dengan Keju Leleh yang Gurih dan Lezat

    Siapa yang bisa menolak kelezatan kentang goreng yang renyah di luar dan lembut di dalam, apalagi jika dipadukan dengan lelehan keju yang creamy? Kudapan ini cocok dinikmati saat santai bersama keluarga…

    Resep Topokki Anti Gagal: Bikin Sendiri di Rumah!

    Hai, para pencinta kuliner! Pernah kepingin menikmati topokki (tteokbokki) yang super lezat tanpa perlu jauh-jauh ke restoran Korea? Tenang, sekarang kamu bisa membuatnya sendiri di rumah! Artikel ini akan membantumu…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    Resep Kentang Goreng dengan Keju Leleh yang Gurih dan Lezat

    • By shuji
    • February 18, 2025
    • 1 views
    Resep Kentang Goreng dengan Keju Leleh yang Gurih dan Lezat

    Resep Topokki Anti Gagal: Bikin Sendiri di Rumah!

    • By shuji
    • February 17, 2025
    • 4 views

    Resep Tempe Goreng, Camilan Renyah yang Mudah Dibuat

    • By shuji
    • February 16, 2025
    • 6 views
    Resep Tempe Goreng, Camilan Renyah yang Mudah Dibuat

    Resep Dimsum Mentai ala Devina Hermawan: Anti Gagal & Super Enak!

    • By shuji
    • February 15, 2025
    • 8 views
    Resep Dimsum Mentai ala Devina Hermawan: Anti Gagal & Super Enak!

    Resep Bakpao Kukus Isi Kacang Hijau yang Simpel

    • By shuji
    • February 14, 2025
    • 9 views
    Resep Bakpao Kukus Isi Kacang Hijau yang Simpel

    Resep Overnight Oat Blueberry Almond

    • By shuji
    • February 13, 2025
    • 6 views
    Resep Overnight Oat Blueberry Almond